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16岁男孩暑假猛增20斤，脂肪肝缠身{，慈}母含泪反思“能吃是福”成隐患熬夜打游戏、外卖吃到腻、空调WiFi冰可乐……中考结束的这个暑假，对于16岁的小杰（化名）来说，只有一个字：爽！
才过了一个多月逍遥日子，上秤一量——重了整整20斤。175cm的身高，96公斤的体重，BMI超过31，属于重度肥胖。
妈妈赶紧带他到浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）内分泌代谢病科。检查结果一出：脂肪肝早期。
“我平时没有不舒服啊。”小杰不敢相信。
“早期脂肪肝确实不痛不痒，但脂肪正在悄悄破坏你的肝细胞。”接诊的牟新主任医师表示，长期不管，会一步步变成肝炎、肝纤维化，未来甚至有肝硬化风险。
追根溯源，小杰的问题从初中就开始了。
上初中后，小杰就不太爱吃家里的饭了——嫌红烧肉腻、青菜淡、米饭没味道。为了让他多吃点，家长不断妥协，由着他吃炸鸡、烧烤和各种零食。到了节假日更“放纵”，可乐当水喝，一天两三瓶，正餐扒拉两口，薯片辣条顿顿有。
“我们一开始想着能吃是福、胖点壮实，没阻拦。”妈妈懊悔不已。
牟医生摇摇头：“吃进去的糖和油，一部分长在看得见的身上，还有一部分堆进了看不见的肝脏。”日积月累，脂肪肝就这样悄悄形成了。
不用药，靠“管住嘴迈开腿”
全面评估后，牟医生为小杰制定了纯生活方式干预方案，一口药都没开：
① 戒掉所有甜饮料——可乐、果汁、奶茶，统统换成白开水。
② 大调饮食结构——减少油炸、烧烤、膨化零食，增加蔬菜、粗粮、鱼虾、瘦肉。
③ 规律作息——早睡早起，彻底告别熬夜吃夜宵。
④ 每天运动半小时——从快步走、游泳、骑自行车开始，慢慢加量。
坚持一个月后，小杰瘦了5公斤，复查肝功能、尿酸明显好转，B超显示脂肪肝得到控制。
“现在整个人轻快多了，我会继续坚持的。”小杰信心满满。
脂肪肝不再是“中年病”，
很多家长以为脂肪肝是中年喝酒人才会得的病。但临床上，越来越多中小学生也中招，假期更是高发期。
四大“假期杀手”正在悄悄伤肝：
① 甜饮料：可乐、果汁、奶茶里的果糖主要由肝脏处理，喝多了肝脏忙不过来，多余糖分直接变成脂肪存在肝里。
② 高油高盐零食：炸鸡、薯条、烤串、膨化食品，油脂和甜饮料“搭配”在一起，脂肪堆积速度翻倍。
③ 作息全乱套：放假后熬夜赖床，一天到晚窝着刷手机，正餐随便对付，零食饮料不间断，摄入远大于消耗，内脏脂肪快速飙升。
④ 肥胖是最大推手：数据显示，肥胖儿童中脂肪肝检出率是正常体重儿童的50多倍，重度肥胖孩子里，每10个人就有4个查出脂肪肝。
综合：健康杭州、浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）
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温州8月28日电(邵燕飞 张益聪)东海之滨，瓯江之畔。2026民营经济创新发展大会暨知名民企助力浙江高质量发展活动9月8日—9日将在浙江温州盛大启幕。大会以“创新聚势·赋能未来”为主题，届时将云集全国头部民企掌门人、知名专家、顶尖科研机构及金融机构代表等600余位重量级嘉宾，共话创新之道、共谋增长新篇。 本届大会会址地——温州园博园中国馆。主办方 供图 当创新驱动跃升为高质量发展的核心引擎，民营企业正以科技为笔、以创新为墨，奋力书写新质生产力的时代答卷。本次大会实地考察、主旨大会、产业对接环环相扣，多项民企创新成果发布、项目落地，形成“1+3+2+3”的大会议程亮点。 “1”是一场主旨大会：9月9日上午，2026民营经济创新发展大会将在温州市园博园国际会议中心隆重举行，本次大会由全国工商联、浙江省人民政府共同主办，将汇聚国家部委、地方政府，以及产学研各方等众多重量级嘉宾，为民营经济擘画创新蓝图、注入澎湃动能。大会期间还将同步推出“浙里创新万物生长”成果展，全景展现浙江民营经济发展活力与创新生态优势。 “3”是大会将集中发布的三大权威成果：《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》《2026民营企业研发投入、发明专利500家榜单》，以及“2026年民营企业发展新质生产力案例”，并同步启动民营经济标准创新周。 其中，《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》围绕研发投入、创新载体、知识产权、标准化、转化应用、国际竞争六大维度对民营企业创新状况进行系统评估；民营企业发展新质生产力案例，则聚焦技术攻关、产学研、产业链协同、数智绿色改造、标准质量、人才机制六大方向遴选，生动展示国内民营企业阶段性创新成效。 “2”是两份重量级倡议发布。大会将发布《民营企业加强基础研究温州倡议》《全国工商联商会团体标准工作提质升级倡议》。一者鼓励民企提升原始创新能力，筑牢发展根基；一者打造优质团体标准引领产业高质量发展，营造良好生态，点面结合形成推动民营经济创新发展的“组合拳”。 中国(温州)数安港。主办方 供图 “3”是三大产业专题活动。精准对接浙江产业版图，力求将全国优质民企资源与地方生态深度耦合，形成民企创新力的乘数效应。新能源专场全链贯通——从锂电材料到风电装备，再到智慧能源解决方案，全景式呈现浙江“核风光水蓄氢储”的完整产业链优势；智能经济专场聚焦“AI+产业”落地，覆盖工业互联网安全、数据智能、人形机器人、产业互联网平台等数字生态关键节点，因地制宜推动数实融合；生命健康专场则锁定“脑机接口”与“精准营养”两大前沿赛道，以小切口撬动大孵化器集群的深层潜能，助力产业布局向高精尖跃升。 9月8日，与会嘉宾还将实地考察多个温州前沿科创、服务平台与标杆企业，在行走中感知创新脉动。 这场高规格、多维度、重实效的年度盛会，不仅是对民营经济创新发展成果的集中展示，更是面向未来的一次战略动员。美女光着胸的网站温州8月28日电(邵燕飞 张益聪)东海之滨，瓯江之畔。2026民营经济创新发展大会暨知名民企助力浙江高质量发展活动9月8日—9日将在浙江温州盛大启幕。大会以“创新聚势·赋能未来”为主题，届时将云集全国头部民企掌门人、知名专家、顶尖科研机构及金融机构代表等600余位重量级嘉宾，共话创新之道、共谋增长新篇。 本届大会会址地——温州园博园中国馆。主办方 供图 当创新驱动跃升为高质量发展的核心引擎，民营企业正以科技为笔、以创新为墨，奋力书写新质生产力的时代答卷。本次大会实地考察、主旨大会、产业对接环环相扣，多项民企创新成果发布、项目落地，形成“1+3+2+3”的大会议程亮点。 “1”是一场主旨大会：9月9日上午，2026民营经济创新发展大会将在温州市园博园国际会议中心隆重举行，本次大会由全国工商联、浙江省人民政府共同主办，将汇聚国家部委、地方政府，以及产学研各方等众多重量级嘉宾，为民营经济擘画创新蓝图、注入澎湃动能。大会期间还将同步推出“浙里创新万物生长”成果展，全景展现浙江民营经济发展活力与创新生态优势。 “3”是大会将集中发布的三大权威成果：《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》《2026民营企业研发投入、发明专利500家榜单》，以及“2026年民营企业发展新质生产力案例”，并同步启动民营经济标准创新周。 其中，《2026研发投入前1000家民营企业创新状况报告》围绕研发投入、创新载体、知识产权、标准化、转化应用、国际竞争六大维度对民营企业创新状况进行系统评估；民营企业发展新质生产力案例，则聚焦技术攻关、产学研、产业链协同、数智绿色改造、标准质量、人才机制六大方向遴选，生动展示国内民营企业阶段性创新成效。 “2”是两份重量级倡议发布。大会将发布《民营企业加强基础研究温州倡议》《全国工商联商会团体标准工作提质升级倡议》。一者鼓励民企提升原始创新能力，筑牢发展根基；一者打造优质团体标准引领产业高质量发展，营造良好生态，点面结合形成推动民营经济创新发展的“组合拳”。 中国(温州)数安港。主办方 供图 “3”是三大产业专题活动。精准对接浙江产业版图，力求将全国优质民企资源与地方生态深度耦合，形成民企创新力的乘数效应。新能源专场全链贯通——从锂电材料到风电装备，再到智慧能源解决方案，全景式呈现浙江“核风光水蓄氢储”的完整产业链优势；智能经济专场聚焦“AI+产业”落地，覆盖工业互联网安全、数据智能、人形机器人、产业互联网平台等数字生态关键节点，因地制宜推动数实融合；生命健康专场则锁定“脑机接口”与“精准营养”两大前沿赛道，以小切口撬动大孵化器集群的深层潜能，助力产业布局向高精尖跃升。 9月8日，与会嘉宾还将实地考察多个温州前沿科创、服务平台与标杆企业，在行走中感知创新脉动。 这场高规格、多维度、重实效的年度盛会，不仅是对民营经济创新发展成果的集中展示，更是面向未来的一次战略动员。